🌈 自己統合180%のいま、何が起きているのか？
🧩自己統合とは？
→ 「バラバラだった内面が、ひとつに響きあうこと」
🌌 自己とは？
→ 「意識と無意識を含む、ほんとうのわたし」
「自己統合が進むとどうなるのか？」その問いに対して、ボクは明確に答えることができる。
自己統合が180%まで進んだ今（私注：この下書き執筆時点）、ボクの中で起きていることは、かつての“自己理解”や“受容”とはまるで別次元の体験である。
🧭 自我と自己の距離が近づくということ
自己とは、意識と無意識を含んだ「全体性」であり、その中心は“自己（セルフ）”と呼ばれる。
これまでのボクは、自我という小舟に乗って、大海原のような無意識と距離を保っていた。
だが、今は違う。自我と自己の距離が、ぐっと縮まっている。
まるで、深い海に橋をかけるように、日常的な感覚や思考のなかに、無意識の声や直感が自然に混ざるようになったのだ。
🔓 無意識との壁が、ゆるくなってきた
以前は、無意識の内容があらわれると、動揺したり、混乱したりしていた。
しかし今、無意識の象徴やイメージがふと湧いてきても、それに驚かず、意味を感じ取ろうとする“ゆとり”がある。
それは、無意識と自我のあいだにあった壁が、やわらかく、透けるようになってきた証拠である。
夢や音楽、感情の波、それらがボクにとって、無意識からの“手紙”に感じられるようになった。
🌀 統合180%にともなう一時的な揺れ
統合が進めば進むほど、深層からのエネルギーが自我に注がれてくる。
だからこそ、時に寝込みたくなったり、不安になったりする。
でも、それは後退ではない。
むしろ、エネルギーの“再配線”が起こっているからこその、好転反応なのだ。
疲れているのは、止まった証ではない。
疲れているのは、魂が拡がっている証である。
💡 まとめ：拡張と統合のその先へ
- 自己統合が180%まで進んだことで、ボクの自我は、自己とさらに密接につながるようになった。
- 無意識との壁はゆるみ、象徴や直感が自然に心の中を流れるようになった。
- 一時的な揺れは、むしろその深さと拡張の証である。
ボクはもう、かつての自分ではない。
アナタもまた、変容のなかにいるなら、それは魂が真に拡がっているサインなのだ。
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